Accompagnement des étapes difficiles de vie

Un soutien bienveillant dans les transitions de la vie

Vous vivez une étape de votre vie qui vous bouleverse, vous perturbe, vous ne trouvez plus vos repères lors d'un événement de vie :

• une rupture
• un divorce
• une séparation
• un burn-out, un épuisement professionnel ou personnel
• l'emprise d'une relation toxique
• une perte d'emploi
• du harcèlement professionnel, personnel, scolaire
• le début de la retraite
• le départ des enfants (syndrôme du nid vide)
• un déménagement
• une grossesse
• une perte de capacités physiques
• une perte d'autonomie
• une maladie
• un deuil
• votre fin de vie

Grace à un accompagnement personnalisé fondé sur :

• une présence attentive
• une écoute profonde
• un soutien émotionnel
• des outils efficaces comme la Sophrologie, l’Hypnose thérapeutique, la Méditation, la DTMA (inspirée de l'EMDR)

Vous allez :

• prendre du recul sur les évènements
• retrouver ou trouver confiance en vous
• vous reconstruire
• prendre soin de vous
• vous préparer pour la suite
• accepter les changements
• vous pardonner vos erreurs, vos manquements
• vous renforcer
• vous rassurer
• vous calmer